Coaching sportif

Vous souhaitez être accompagnés dans votre activité physique?

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), pour de la perte de poids, du renforcement musculaire ou bien du maintien de forme physique, vous êtes au bon endroit! Il n'y a pas d'âge pour faire du sport, je suis capable de m'adapter à tous les types de population.

Je vous accompagne dans vos objectifs sportifs afin de guider votre pratique de façon sécuritaire et efficace. Il est essentiel pour moi d'améliorer vos capacités physiques tout en préservant votre intégrité.

 

Une séance se déroule dans le lieu de votre choix, cela peut aussi bien se faire chez vous que sur votre lieu de travail ou alors dans un parc de votre ville. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos objectifs afin de répondre à vos attentes. Je fournis tout le matériel nécessaire pour chaque séance, vous n'avez qu'à avoir une tenue de sport, une bouteille d'eau et une serviette ... Comme quoi, il ne faut pas grand chose pour faire du sport!